Свежие записи

Все Топ

Поправиться, похудеть, быть в форме: в чём секрет успеха намерений?

Красота и здоровье

Каждый из нас время от времени начинает худеть. Кому-то удаётся достичь желаемого, кому-то — нет.
Известно, что актёрам, спортсменам, путешественникам намного важнее, чем простым желающим похудеть, держать определённую форму, причём — годами. А иногда, наоборот, приходится сначала срочно набирать вес (для роли, например), а потом так же быстро приходить в норму.
Как вы считаете, почему они могут, а мы — не всегда?

0
13 июля 2011, 17:15
grisk66

Весь вопрос в мотивации. Калягин для роли дяди Вани похудел на 20 кг, Рене Зельвегер, наоборот, поправилась ради роли в «Дневнике». Вспомните, как Вы худели, когда влюблялись! Желание может быть велико, а мотивации — ноль (муж любит, мужчины бросают недвусмысленные взгляды), здесь рулит подсознание.

pchyolka2

13 июля 2011, 17:48
в†“

Полностью поддерживаю pchyolka2: не можете похудеть — значит у вас нет сильной мотивации, без нее — никуда. Могу посоветовать почаще представлять себя в наилучшей форме, визуализировать образ, можно представить себя, например, в красивенном платье, которое сейчас на вас не смотрится. Должно помочь.

Leto900

14 июля 2011, 18:59
в†“

Согласна с вышесказанным — мотивация творит чудеса

но не стоит забывать, что актеры и спортсмены корректируют свой вес под наблюдением профессионалов. Так же в их распоряжение «свободное время» (то есть это их работа), фитнес центры, правильное питание (на готовку которого они так же не тратят время). У всех ли есть такие возможности?!

kids

16 июля 2011, 01:45
в†“

Соглашусь с kids, этих людей мало того, что обязывают профессии так у них есть профессиональные диетологи, которые расписывают питание чуть ли не на всю жизнь. В случае с Рене Зельвегер сама видела по телевизору, что она и поправлялась и худела под надзором многих диетологов. В России и Украине уже каждый второй актёр или актриса имеет своего диетолога, который следит за ихним весом и вносит коррективы в их питание.

erzt

16 июля 2011, 15:29
в†“

Сексуальное нижнее белье Английского бренда Insinuate имеет всего несколько
официальных представителей в России, в числе которых посчастливилось оказаться
магазину peepshowroom.ru/catalog/%D0%AD%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5%20%D0%BD%D0%B8%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%B5%20%D0%B1%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%B5 Высокое качество, очаровательный дизайн, красивая упаковка
и умеренная цена – эти достоинства дают бренду Insinuate несомненное преимущество
перед другими марками эротического белья.
Компания Insinuate была основана в 2005 году в Лондоне и входит в международный
бельевой холдинг с 20-летней историей. Каждые полгода Insinuate выпускает новые
обворожительные коллекции, модельный ряд которых отличается разнообразием, как в
содержательном, так и в функциональном плане: от брутальных кожаных корсетов до
нежного свадебного белья.

[IMG]http://peepshowroom.ru/files/products/325_large.jpg[/IMG]

sertaka

20 сентября 2011, 16:35
в†“

комментарий был удален

Главное желание – и можно начинать худеть. Я вот недавно на купонаторе взяла купон на 8 занятий в студии фитнеса. Очень удобно – и фигуру в порядок приведу, и деньги сэкономлю, так как скидка 50%.

Verbena1

17 октября 2011, 21:49
в†“

Пойду в бассейн после того, как похудею. Мотивация, — купальник маловат стал. Купила диетрессу, — это такие таблеточки, который надо рассасывать перед едой. Уже есть результат.

Giveret

28 октября 2011, 15:16
в†‘
в†“

Могу дать совет хороший, сама принимала. Есть препарат «Элькар», например когда надо похудеть, или когда чувствую, что стресс просто «накрыл», а делам нет ни конца ни края. Принимаю за 30 минут до завтрака каждый день в течении месяца. И уже через неделю после начала приёма чувствуется эффект: исчезает переутомление, уменьшается отложение жира, повышает защитные функции организма, увеличивает энергию

lula2011

25 ноября 2011, 22:27
в†“

В послеродовом востановлении ( я поправилась на 10кг) мне помогла косметика GUAM guam.ru/archives/134.
У меня были ужасные растяжки на животе. Кому интересно, использовала маслянистый против растяжек питательный TALASSO, результатом довольна)